痩せたいメンズへ Part.4

お世話になっております、新宿メンズ脱毛サロン「メンズエビネ」です。

1月も2週目に入り、気持ちも年末年始のお休みモードから少しずつ日常の仕事モードに切り替わったところでしょうか。2019年→2020年の連休は最大で9日間あった方もいたかと思いますが、本当にあっと言う間でしたね。皆様、連休は有意義に過ごせましたでしょうか?このお正月シーズンを終えて思うこと、後悔することの定番と言えば「暴飲暴食」ですね。当てはまる方もきっと多いはずです笑。でっぱりお腹を少しでも戒めるために、この時期は運動や食事制限を始める方が非常に多くなっていきます。ですが、実際どのダイエット法が1番効果があるのか、今の世の中情報量が多すぎて何が1番正しい方法なのか判断に困りますよね。
基本的にメディアや雑誌等で紹介されている様々なダイエット法にそう大きく間違いはないのかなと個人的には思います。ですが、その全てが全員に当てはまると言うとそうでもなく、人間は十人十色のため、個人によって体質も生活スタイルも当然異なります。ダイエットを成功させる上で1番大切なことは、自分のペースで続けられる自分に合ったダイエット法を見つけることであります。

痩せる為には摂取カロリーよりも消費カロリーが上になることです。いくら運動を定期的に行っていたとしても、食事の量やバランスが悪いと痩せないと言うことです。ダイエット・減量の法則は「食事7:運動3」と言われており、食事の管理・制限をすることがダイエットを成功させる上で、重要な鍵となります。
よく炭水化物抜きダイエットをする方がいらっしゃいますが、極端に炭水化物の量だけを減らしてしまうと、代謝が下がり、脂肪を燃焼するエネルギーも同時に下がっていくため、ダイエット・減量は停滞していきます。大事なのはバランスの良い食事を心がけること。これが何よりも大事であります
もちろん食事の管理だけでなく、併せて運動することも必要であります。定期的に運動をすることで基礎代謝を上げ、太りにくい体質に改善することができます。ですが、「食事の管理はできても、なかなか運動をする時間がとれない」と言ったお声をよくいただきます。
そんな方におすすめしたいメニューが、いま話題のハイパーナイフを使用した「痩身60分セット」でございます。
こちらのメニューは不摂生によりセルライト化してしまった脂肪を温めもみほぐし、同時にその溶かした余分な脂肪を汗で排出させることを同時にできるため、運動よりもより効率的に脂肪を燃焼することが期待できます!!詳細は以下をご参照下さいませ。
【ハイパーナイフ】https://mens-ebine.com/first-time-hyper-knife
【ハイパーウェーブ&ハイパーラドンマット】https://mens-ebine.com/first-time-hyper-wave
これからダイエット・減量を始める方と、または現在ダイエット・減量が停滞されている方に自信を持っておすすめできる当サロン自信の痩身メニューです。こちらのメニューを週1~2回のペースで定期的に行なうことにより、あなたの理想のボディへ近づくことができます。ダイエット・減量は効率が大事です。まずは1度お試しください。

当サロンは新宿・四ツ谷エリアにあるメンズ脱毛サロンです。四ツ谷駅より新宿通り沿いを新宿方面に3分程歩いた場所にございます。定番のヒゲ脱毛から、人気のVIO脱毛まで、全身のあらゆるムダ毛を半永久的にメンズ脱毛いたします。また現在話題のハイパーナイフ等を駆使したダイエットメニューや、紫外線のリスクなく日焼け肌風なれるスプレータンニングなど、肉体美を追求する男性の皆様へオススメのメニューを豊富に取り揃えておりますので、ぜひ1度当サロンへお越しくださいませ。市ヶ谷・飯田橋・永田町・麹町・四谷三丁目駅からのアクセスも非常に良いので、お仕事帰り、学校帰り、トレーニング帰りなど、どうぞお気軽にお立ち寄り下さい。
【料金メニュー】http://mens-ebine.com/price

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