メンズエビネ

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メンズダイエット Part.7

カテゴリー:ダイエット

2020年12月7日

お世話になっております、新宿メンズ脱毛・ハイパーナイフ「MEN’S EBINE(メンズエビネ)」です。

いよいよ2020年も12月に突入し、今年も残すとこと1ヶ月を切りました。例年ですと年末年始は忘年会やら、新年会やらで大人数での会食が増え、ついつい暴飲暴食になってしまう時期かと思います。ですが、今年はコロナの影響もあり、自粛されている方がほとんどでしょう。残念ではありますが、感染拡大防止のため、仕方のないことかと思います。明るい未来の為にも一人一人が強く意識をする必要がございます。

会食が少ないとなれば、普段お仕事の関係でなかなか食事管理が難しかった方にはチャンス到来です。汗を多くかく夏場の方がメンズダイエットに向いている時期かと思われがちですが、実はメンズダイエットは冬場の方が適した時期と言えます。その理由としましては、夏は外気が暑いため、体内の熱を逃がそうと体の機能が働きます。一方冬場は、外気が寒いため、熱を体内に溜め込もうとする機能が働きます。よって脂肪を燃焼する力も高まり、メンズダイエットをするには適した時期と言えます。

会食が少ないこの時期をチャンスと捉え、ずっとメンズダイエットを挑戦しようとしていた方は、是非この時期から始めて見ましょう。
まずはバランスの良い食事を意識してみましょう。常に腹八分目で1回の食事を終えるようにし、できるだけ脂質の多い食物は控えましょう。ここで間違っていけないのが、炭水化物を極端に減らしすぎることです。炭水化物は脂肪を燃やす源であり、極端に減らしすぎると代謝が落ち、反対に痩せずらくなります。次に適度な有酸素運動を心掛けましょう。毎日ハードに行う必要はありません。ハードにやりすぎて継続できなければ意味がありません。30分ずつでも毎日コツコツ続けることがメンズダイエットを成功させる秘訣であります。

ここで更に効率的にメンズダイエットを進める為の当サロン自慢の痩身メニューをご紹介いたします。当サロン1番人気のダイエットメニューと言えば、いまメンズダイエット業界でも大変話題の「ハイパーナイフ」です。ハイパーナイフは高周波と皮膚との摩擦から生まれる熱を利用し、皮下4cmまでの皮下脂肪や内臓脂肪へアプローチしていきます。部分痩せや基礎代謝を高めていく効果があり、多くの男性の皆様にご利用いただいております。
またセルライトが多く肉厚で肥満度の高い方であれば、ハイパーナイフのみの痩身メニューよりも「筋膜リリース」をオススメいたします。まずハイパーナイフで余分な脂肪を温めもみほぐしていき、次に柔らかくなった老廃物をハイパーシェイプでつぶしながら吸引していき、頑固なセルライトを除去していきます。これらを定期的に行うことで、体内の循環が良好になり、徐々に太りにくい痩せやすい体質へと改善されていきます。
【痩身メニュー】
https://mens-ebine.com/price05

食事管理と並行し、こちらのメニューを週1~2回のペースで定期的に行なっていくことで基礎代謝が上がり、老廃物を体外に排出しやすい状態になります。常に代謝が高い状態を維持することで、太りにくい痩せやすい体質へと改善され、ご自身の理想のボディへと近づくことが期待できるでしょう。また肩こりや腰痛、姿勢改善効果も期待できるので一石二鳥のメンズダイエットメニューでございます。

当サロンは新宿エリアにあるメンズ脱毛サロンです。四ツ谷駅より新宿通り沿いを新宿方面に3分程歩いた場所にございます。定番のヒゲ脱毛から、人気のVIO脱毛まで、全身のあらゆるムダ毛をメンズ脱毛いたします。
また現在話題のハイパーナイフ等を駆使したダイエットメニューや、紫外線のリスクなく日焼け肌風なれるスプレータンニングなど、肉体美を追求する男性の皆様へオススメのメニューを豊富に取り揃えておりますので、ぜひ1度当サロンへお越しくださいませ。
新宿エリアにある当サロンは、話題のダイエットマシン「ハイパーナイフ」をはじめ、全てのハイパーシリーズが体験できる国内唯一のメンズエステサロンです。
市ヶ谷・飯田橋・永田町・麹町・四谷三丁目駅からのアクセスも非常に良いので、お仕事帰り、学校帰り、トレーニング帰りなど、どうぞお気軽にお立ち寄り下さい。

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